アイテックのブログ

誕生日を祝っていただきました。

季節限定ケーキとの事でチェリーのショートケーキ。
おいしかったです♪
ありがとうございましたー！
気持ちも新たに頑張りますっ。
ちなみに30歳の誕生日の時はこんなゴージャスな‥‥。

ろうそく、30本立ててくれました。
決していやがらせじゃあない‥‥はず‥‥。笑
kwi

先週、はじめて太閤山ランドのあじさい祭りに行ってきました。
思っていた以上にたくさんいろいろな種類のあじさいがあり、とても楽しめますよ。
今の時期は暑くも寒くもないので、お手軽アウトドアでどうぞ！！
なお、開催は6月29日（日）までですので、お早めに。。
http://www.toyamap.or.jp/taikou-land/

第一回 グラビア品評会が行われました。吉田が買ってる週刊アスキーの巻末付近のセクシーグラビアを精査したところ、第一回グランプリは、ローラちゃんに決定しました。おめでとうございます。グランプリのローラちゃんには気持ちを送っておきます。

噂通りのゴージャスご飯でした！！
今日の写真はメニューだけでご勘弁を。
戻ったら料理の写真もアップします。
長かったやすらぎの里での生活も、今夜が最後の夜です。
明日には先生やスタッフの皆さん、参加者の皆さんともお別れだなんて、なんだか不思議な感じです。
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追記
お料理の写真をアップします！

サラダ
甘夏のドレッシングのサラダ。
静岡名産桜エビの風味が美味しい。

ミネストローネ
野菜たっぷり。
なんとコンソメではなく、だし汁と塩こしょうで作ったミネストローネです。

ひよこ豆入り玄米ご飯と黒米入り五分付きご飯と漬け物
ひよこ豆大好き♪
なんとおかわり自由！‥‥でしたが結局満腹になっておかわりは出来ませんでした。

季節野菜のマリネ
香ばしい焼き目のついたお野菜にゴマだれ。
お野菜がいちいち甘い！

キャベツと豆腐のキッシュ
キッシュは言ってみたら卵焼きのようなものだとは思いますが（kwiは卵が苦手です）
大好きなチーズが入っていたり、具だくさんだったりするので食べられます。
やすらぎの里のキッシュにはチーズは入ってなかったと思うけど美味しくいただけました。

甘夏と豆腐のムースとタンポポミルクコーヒー
甘さ控えめのムース。甘夏の甘みと酸味が美味しい！
タンポポミルクコーヒーは、柔らかな甘みが有りました。
牛乳で煮出しているからだと思いますがそれだけでスイーツのようでした。
（すっかり気に入って、タンポポコーヒー買って帰りました。笑）
kwi

退所面談を終えました。
入所の時と同じく、自律神経検査と、体組成形にて体重・体脂肪率・内蔵脂肪指数・身体年齢のチェック。
自律神経検査では、まだ60までは上がっていないものの、大体の項目で50前後になり「うん、いいじゃないですか」のお言葉をいただきました。
良かった。
数値的には
体重 -2.2kg
体脂肪率 -2.3ポイント
内蔵脂肪指数 3→2
身体年齢 32歳→27歳
という結果。
身体年齢が5歳も若返りました！
体重の変化よりそれが一番嬉しいです。笑
しかし、肝心なのは帰ってからの生活。
なかなか難しいとは思いますが、改善して行きたいです。

今日の朝食です。
今日は初の麺物でした。
おうどんの上に乗っているのは海苔とわかめとホウレン草。
だしはとても薄味。味覚リセット出来てるはずなのに、まだ薄く感じちゃうなんて、贅沢舌はなかなか改善されないものですね。
四角いお皿に乗っているのは、卵焼きと大根おろし、キャベツと人参の漬物と玄米の塩むすびです。
塩むすびは、多分手水と塩で手で握っていただいた為だと思うのですが、思わぬ濃い塩味に、皆びっくりでした。
卵焼きは、1つ食べてみたのですがやはり白身のトロッとした食感を感じてしまい、リタイヤ。
初めてお食事を残してしまいました‥‥。
グレープフルーツみたいに見えるのは、多分こちらの特産品、ニューサマーオレンジだと思います。グレープフルーツだと思って食べたら凄く甘くて驚きました。
今夜の食事はゴージャスらしいです。
リピーターさんたちには、この金曜の夜のご飯を楽しみに頑張ってらっしゃる方も多いみたいで、期待が膨らみます。
kwi