アイテックのブログ

あつい。あつい。あつーーい。
まだ梅雨が明けていないとは信じられないくらい天気のいい日が続いてます。
6月に台風が上陸した年は梅雨が早く空けるというが、ほんとにそんな気がします。
そんな暑い日を乗り切るクールビズ商品っ！！！
『クラシックパンツ』
いったい何ぞや？と思う方もいるかもしれない。
つまり「ふんどし」のことです。
7年くらい前に再注目され、当時トリビアの泉でも紹介されました。
”銀座三越ではふんどしに高級感を持たせるために『クラッシックパンツ』として売っている”（byトリビアの泉）
綿の肌触りは股間に涼やかで、トランクスやブリーフのようなゴムによる圧迫感もないということから、7年前は若い男性ターゲットに売れ行きが伸びていたようでした。
それが！
今年は『SHAREFUN』という名で再々注目を浴びているらしい。
『SHAREFUN』つまりは『おしゃれなふんどし』という意味。
ターゲット層も前回から幅を広げて去年あたりから女性にも注目されているらしいです。
締め付け感がなく快適な履き心地、冷え性やむくみ対策、生理不順の緩和にもつながる。それに加えてデザインがかわいい。ということが理由らしい。
特に睡眠時に使用するのがおススメらしいです。
ちなみに最近の某雑誌には…
“勝負の日”にふんどしを締める「ふんどし女子」が激増
という見出しが！！
SHAREFUNの売れ行きもかなり好調のようです。
ふぅーむ。たしかに！
ネットショップ覗いてると結構デザイン豊富なんですね。
SHAREFUNのオンラインショップ
日本ふんどし協会
★ura★

どーも！M山です！！
夏！というか梅雨！！ですねぇ。
夏が近づくとコンビニに増えてゆくもの、それは…！！

☆☆☆チョコミント系スイーツ☆☆☆
何を隠そう、M山は大のチョコミントホリックなのです。
Baskin Robbinsの31アイスの中で1番好きなフレーバーは
迷うことなく「チョコレートミント」です。
アイスが2段なら必ず下にします。
だってチョコミントでシメたいから！！！！！！
ガチでマジで真剣に好きです。
「ハミガキチョコ」とか、そっち系に形容するのは許しません。
失礼です、あんなに美味しいスイーツに向かって！！！んがー！
で、そんなチョコミントホリックM山が最近見つけては買い、見つけては買いした、
夏季限定のチョコミントスイーツをご紹介☆
（因みに、Chocolate Mint 略してC.Mは、M山の頭文字とおんなじだょ♪）
今のところ食べたのはざっとこんな感じ。
　
　
　

今のところまだアイス系を攻めていません。
アイスもチョコミント系が増えてきてます！！！！
でもまだちょっぴり寒いからアイスは買わないの。
あ、でも31のチョコレートミントは別格なので冬でも食べます☆ｗ

ここだけの話、M山のチョコミント好きは遺伝かもしれません。。。
M山母が同じくチョコミント好きなのです。
私と同じく、31へ行ったなら必ず例のヤツを注文します。
もしかしたらM山がまだ胎内に居たころ、母は例のヤツを気分転換のご褒美か何かのように感じながら、それを食べることによって幸福感を覚えていたのではないかと推測。
母体の食べたものを子供が覚えてて、同じものを好きになるっていう。
あるかもしれませんねぇ。

と、余談はさておき、
待ってろ真夏！！！
待ってろ！オレのチョコミントぉぉぉおおおおおお！！！！！！！！！！！
チョコミントのスイーツ情報があれば是非ご一報くださいね♪
もうちょっとM山の食べた種類が増えたら、
独断と偏見による☆チョコミントスイーツランキング☆をお知らせいたします☆

おっす！
　
　
まめちゃんだぜぇーー（スギちゃん風に）
　
　

　
　
　
久ーしぶりに登場だぜぇーー
　
　
　

　
　
　
まめちゃんワイルドになっちまって
　
　
　
　　
　　
外で遊ぶようになっちまったじぇぇー　ヾ(´Д｀；)≡( ;´Д｀)ノ
夜になっても外にいたりするぜぇーー。。
　
　
　
ワイルドだろぉーー！
　
　
　

　
　
　
さらにー
　
　
　
　　
　
　
　
寝相がお下品になっちまったじぇぇー　(*｀ﾛ´*;)
頭と体の向きがおかしいぜぇー。。
　
　
　
ワイルドだろぉーー！！
　
　
　

　
　
　
さらにさらにー！
　
　
　
　
モンプチ（高級な猫缶）を食わせたら
毎日猫缶を要求してくるだじぇぇーー！　　o(`ε´*)o
缶を見るだけでよってくるわ
くれるまで猫パンチをかましてくるだぜぇー！！
　
　
　
ワイルドだろぉーー！！！　(T_T)　
　
　
　

　
　
　
・・・とまあ　　(-ω-；)
　
　
　
机の下から顔をだしたり引っ込めたりして遊ぶ
ワイルドというか、我が道を行く
まめちゃんでした。　|ω･`)

ご無沙汰しておりました、Ｍ山ダイエットうぃーくりー。。。。
え？お前痩せてないんじゃないかって？？

・・・・・・

違うんです！新たなダイエット作戦に打って出たんです！！
なぜならウォーキングを毎日続けるのに必要なのは「継続」と「努力」。

がしかし。

Ｍ山にはこの機能がDNAに組み込まれていないらしいのです。
（ものすごい言い訳です。わかってます。）

で、三日尼の私が今行っておるのが夜は豆乳と野菜だけダイエット☆
もうすぐ1週間たちますが、効果はあるようです。
すでに0.8kg痩せました。
実際、豆乳を利用するダイエット本は数多く出ています。

そこで、豆乳がダイエットに効果的な理由をちょっと調べてみました。
まず第一に、豆乳はローカロリーにして良質なたんぱく質であり、栄養素を多く含んでいるとのこと。
さらに、液体であることによって固形よりも栄養の吸収率が高いのだとか。
でもって、ダイエットに効果的な豆乳の主な成分は以下の４つなのだそうです。
1.大豆サポニン
2.大豆ペプチド
3.大豆タンパク質
4.オリゴ糖
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1.大豆サポニン
腸内の絨毛を縮小させて、脂肪や糖質の吸収を遅らせたり、満腹中枢を刺激して食欲を抑えて食べすぎを防止する効果があるそうです。
確かに、豆乳は腹持ちがめちゃくちゃ良いので、豆乳200ml飲んだらお腹一杯でおやつが要りません！この私ですら。

2.大豆ペプチド
吸収した脂肪の燃焼を促すそうです。基礎代謝を高めるので、運動せずとも脂肪を燃焼する効果が期待できるんだそう！！完璧じゃないかぁ！！！ね、先生！！w

3.大豆タンパク質
食事で摂取した余分な脂質やコレステロールを大豆タンパクが吸着して排出してくれて、コレステロールや中性脂肪値を下げる働きがあるんだそう。さらにさらに、体脂肪の燃焼を促進して、体脂肪の蓄積を抑える効果があるんですって。
だらか、豆乳を飲みながら飲食すれば、満腹になるから食べ過ぎも防げるし、脂っこい食事ならその過剰分をやっつけてくれちゃうわけですね！女子の味方ですね！
大豆タンパク質バンザイ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

4.オリゴ糖
腸内にあるビフィズス菌や乳酸菌の栄養源となるんだそう。で、お通じがよくなって、美肌・ダイエット効果が期待できるんだそう。
本当に、お通じが良くなるだけでお肌の調子も体の軽さもじぇんじぇん違いますからね。

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てな感じで、この「夜は豆乳だけダイエット法」であと3kgやせてやります！
26歳までに！！